Enero

LIMPIAR vs DESINFECTAR

Mantener-Limpia-La-Casatareas_domesticas-limpiar-limpieza-hogar-casa-getty_MUJIMA20130206_0023_29-1508x706_cLos gérmenes patógenos (hongos, virus y bacterias) están presentes en nuestro entorno.

Pese a que hoy en día existe una mayor conciencia de prevención en la población al estornudar, toser y tocar superficies, el desconocimiento entre lo que es limpieza y desinfección, continúa pasando la factura y enfermando a niños, jóvenes y adultos por igual.

Según Adriana Benavides, médico pediatra, “Cuando limpiamos lo que hacemos es remover los microorganismos o gérmenes pero no los eliminamos, en  cambio, cuando desinfectamos estamos matando todos los gérmenes para los cuales el desinfectante es eficaz y por ende, previniendo realmente el contagio de enfermedades”.

lavar-lavarse-manos_CLAIMA20150325_0938_27¡A desinfectar el hogar!

Estudios realizados, demuestran que las superficies dentro del hogar juegan un rol importante en la transmisión de enfermedades infecciosas.

Un estudio resalta que simples pasos, desde lavarse de manera constante las manos o desinfectar superficies de uso común, pueden interrumpir el ciclo de transmisión de gérmenes disminuyendo en un  37% el riesgo de contraer diarrea, y el 10% de sufrir enfermedades respiratorias como la influenza.

why-h-virusLa desinfección de superficies

Si se desean mantener unas buenas condiciones higiénicas dentro del hogar, la desinfección de las superficies debe ser una tarea constante. No obstante, se debe considerar que el proceso de desinfección se verá afectado de forma importante según las características y funcionalidad de los desinfectantes químicos como son: el tiempo de contacto, la concentración, la temperatura y el pH). Además, las características de las superficies también deben considerarse para lograr el efecto de desinfección: material del que está hecha, impermeabilidad, rugosidad del área,…

Para garantizar una adecuada desinfección, la doctora Benavides recomienda, limpiar la superficie antes de desinfectarla con el fin de eliminar primero el polvo, residuos orgánicos  e impurezas, además considera conveniente leer el inserto del producto utilizado para conocer aspectos tales como: la dilución o cantidad de uso, la distancia a la que se rosea el producto y el tiempo necesario para que actué. Benavides agregó que este proceso se debe realizar todos los días para maximizar los beneficios de la desinfección.

DESINFECTANTE¿Cuál desinfectante es el mejor?

La capacidad de un desinfectante de eliminar gérmenes nocivos  depende  de la composición del principio activo (sustancia que elimina gérmenes) que contiene su fórmula, por lo que se deben tomar en consideración aquellos productos que tengan un amplio espectro de acción, es decir, que eliminen más tipos de gérmenes patógenos.  Para el uso domiciliario se debe elegir aquel que elimine los gérmenes que causan más enfermedades en la comunidad, tanto virus (Influenza AH1N1, rotavirus, adenovirus, rinovirus, hepatitis A), bacterias (Salmonella, Shigella, Streptococos y Escherichia Coli) y algunos hongos (causantes de candidiasis y pie de atleta por ejemplo).

Además de los desinfectantes líquidos, el mercado actual pone a disposición de los consumidores desinfectantes en aerosol, toallitas, así como productos dirigidos a las necesidades de cada espacio del hogar, por ejemplo, productos especializados para la desinfección en baños y cocinas.

A la hora de escoger un desinfectante tome en cuenta aquellos cuya composición está basada en etanol (alcohol), que además de proveer un excelente espectro de desinfección,  no causa daños a las personas, principalmente aquellas que padecen de enfermedades alérgicas como el asma, la rinitis o la dermatitis alérgica, ni tampoco afecta a las mascotas ni daña las superficies.

Cleaning cloths and bucket with colored sponges.

Características del desinfectante ideal
  • Acción rápida
  • Fácil preparación
  • NO agresivo para la piel
  • Amplio espectro de acción
  • Seguro de manipular y usar
  • No perjudicial para el medio ambiente
  • Efectivo a bajas concentraciones
  • Estable concentrado o diluido
  • Fácil enjuague cuando sea necesario
  • Inodoro e incoloro
  • Apto para todo propósito
  • No crear resistencia con el uso prolongado
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CÓMO LIMPIAR UN RADIADOR

A continuación os vamos a explicar cómo limpiar un radiador, una tarea que debemos realizar con regularidad ya que acumula mucho polvo y suciedad.

Los radiadores y estufas acumulan mucho polvo, tanto por su diseño (lleno de recovecos en los que acumular suciedad) como por ser fuente de calor. Para limpiar los radiadores en casa no tenemos que invertir mucho tiempo o esfuerzo, basta con repetir con regularidad los siguientes pasos.

Si el radiador está muy sucio o no lo hemos limpiado en mucho tiempo, con una aspiradora limpiaremos el polvo. En este caso nos será útil alguno de los accesorios de boquilla estrecha con los que cuente la aspiradora para llegar a más sitios. Después, introduciremos un plumero o mopa por el interior del radiador, moviéndolo de arriba a abajo. Repetiremos este mismo movimiento por la parte que se pega a la pared y por la delantera.

mopa radiador

Es posible que parte del polvo acabe en el suelo, pero podremos recogerlo rápidamente con una mopa o aspiradora. Una vez acabado con el polvo, humedeceremos un trapo con agua tibia y jabón líquido y cuando esté bien escurrido limpiaremos el exterior del radiador. Secaremos inmediatamente para que no se oxide.

Lo recomendable es limpiar frecuentemente el radiador y crear el hábito a la vez que realizamos otras tareas (por ejemplo, pasar el aspirador). En invierno límpialos cuando estén fríos y en verano ¡no te olvides de ellos!

Purgar Radiadores

purgar-radiadores

Para sacar el máximo rendimiento a los radiadores de agua y que estos hagan bien su función debemos realizarles un buen mantenimiento al menos una vez al año. De esta manera tendremos la temperatura deseada y además ahorraremos energía.

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CÓMO LAVAR UN NÓRDICO

Una vez acabado el invierno, resulta indispensable lavar los nórdicos y edredones para poder guardarlos limpios hasta la siguiente temporada. Es por ello que debemos conocer cuáles son las recomendaciones de mantenimiento y limpieza de estas prendas de ropa de cama para mantenerlas en perfectas condiciones.

INSTRUCCIONES

1- En primer lugar es imprescindible señalar que existen distintos tipos de nórdicos y edredones, en función del material con que están fabricados según sean naturales o sintéticos. De este modo, será necesario consultar las instrucciones de lavado para asegurarnos de que podemos lavarlo en casa; si no es así, deberemos recurrir a la tintorería para llevar a cabo una limpieza en seco.

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2- Para lavar el nórdico en casa, podremos optar por hacerlo a mano en la bañera o meterlo en la lavadora, siempre y cuando sea de la capacidad apropiada para una prenda de tal tamaño. Es importante que no lo pongas en la lavadora si no es suficientemente grande o podrías estropear el electrodoméstico.

3- Antes de ponerlo a lavar, deberás pretratar las manchas que pueda tener para asegurarte de que quede bien limpio. Para ello, te recomendamos usar algún producto quitamanchas o frotarlas primero con detergente.

4 – A continuación, ya podrás poner a lavar tu funda nórdica, usando un jabón suave o para ropa delicada. Si lo vas a lavar en la lavadora, te sugerimos meter también dos o tres pelotas de tenis para conseguir que el relleno se mantenga en su sitio y quede ahuecado.

ropa delicada

5 – Es recomendable usar un programa específico para ropa delicada y en caso de que no sepas si puede lavarse en agua caliente -si no dispone de etiqueta-, mejor será que lo laves con agua fría para evitar que pueda deteriorarse el relleno.

6- A la hora de secar el nórdico lavado, puedes usar la secadora en caso de que dispongas de ella, o tenderlo a la sombra. Lo más apropiado será que lo tiendas al aire libre si dispones de un lugar para hacerlo; en caso de que no sea así, espera a que haga buen tiempo para acelerar el secado en casa.

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SECAR LA ROPA DENTRO DE CASA

El secado de la ropa en el interior del hogar se impone cuando no se dispone de tendedero exterior, secadora o simplemente hace mal tiempo. 

Para evitar que la casa se humedezca y acabe atiborrada de ropa que tarda días en secarse lo mejor es seguir unas pautas básicas.

  • Elige el tendedero plegable adecuado. Estos tendederos se apoyan en el suelo o cuelgan de la pared del techo. Elegir el que se pueda colocar en su sitio cálido pero bien ventilado y, en caso de que sea posible, que le dé el sol.

tendedero interior

  • Evitar secar la ropa en los radiadores. De esta manera la ropa quedará dura y podría encoger. Además, produce condensación y la pérdida del calor que genera la calefacción.
  • Abre la ventana para evitar la condensación, que puede causar humedad y moho. 
  • Quita el exceso de agua. Antes de poner la ropa a secar comprobar que has quitado toda el agua posible; de lo contrario, se secará lentamente y olerá a humedad.
  • Sacudir bien. Antes de tender la ropa en casa, sacudir enérgicamente cada prenda y evitarás arrugas.
  • Organiza el tendedero. Al colocar la ropa en el tendedero, poner las prendas más pequeñas, como bragas y calcetines, en la parte inferior y reservar las varillas superiores para las prendas de mayor volumen. 
  • Respeta el espacio entre las prendas. Separar para que el aire circule a su alrededor. Así se evitará que se seque lentamente y que huela a humedad incluso una vez seca. 
  • Utilizar perchas. Para mantener la forma y reducir al mínimo las arrugas, es mejor tender en perchas vestidos, camisas y chaquetas. Ponerlas en la ducha o bañera mientras chorrean y luego pasarlas al tendedero.
  • Secar las prendas de lana en horizontal. Así se evita que se deformen. Poner a secar sobre una toalla blanca o de color sólido alargará la vida de la ropa. También se puede usar un tendedero de malla que se coloca sobre la bañera.
  • Acelerar el proceso. Si los jerséis gruesos o las mantas se secan muy despacio, cogerán olor a humedad. Se puede acelerar el proceso encendiendo el ventilador eléctrico para que se mueva la ropa. 
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Consejos Globalimp Belleza: la doble limpieza facial, el secreto mejor guardado de las japonesas

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Los rituales de belleza orientales están a años luz de los que practicamos las occidentales. Ellas saben que el secreto está en la limpieza. Y no en una cualquiera.

Seamos honestas. Las mujeres occidentales podemos gastarnos una pasta en la hidratante más innovadora con la última molécula revolucionaria, pero si podemos nos escaqueamos de quitarnos el maquillaje por la noche (cualquier excusa vale, “estoy cansada”, “me he maquillado poco”, “desde que me di el colorete por la mañana ya no me queda nada”…) o lo reducimos a la mínima expresión (ay esas toallitas húmedas, que desde el armario del baño están diciendo “úsame, soy fácil y rápida”).

Las japonesas nos mirarían como si viniéramos de Marte. Ellas tienen clara la importancia de la limpieza de la piel. Tan clara que la hacen doble (sí, doble) y la convierten en un ritual. “Para las mujeres orientales, especialmente para las japonesas, la limpieza de la piel no se limita a eliminar las impurezas y el maquillaje, sino que se inspira en la Ceremonia Japonesa del Té, en la que para preparar una taza de té realmente perfecta hay que seguir una serie de pasos sumamente cuidadosos y elaborados en un ritual llamado Saho. El Ritual Saho guía cada acción desde la preparación, la elección del kimono, la decoración de la sala de té, elección del dulce, colocación de los productos, etc”, explica María del Mar Sanguino, directora de Formación de Sensai España, del grupo Kanebo.

No nos llamemos a error. La japonesa trabaja muchas horas (en eso nos parecemos a ellas) y cuando llega a casa no anda convirtiéndose en una geisha para desmaquillarse y ponerse el pijama, pero puntualmente, mañana y noche, reserva media hora para limpiarse y cuidarse el rostro y posiblemente ese sea el secreto de sus pieles inmaculadas, blanquísimas y llenas de luz.

Su limpieza es, en realidad, un ritual sencillo. Primero utilizan un limpiador en leche, aceite (apto para todos los tipos de pieles) o crema, y después repiten limpieza, esta vez con agua y una fórmula en gel o espuma. “La doble limpieza facial consiste en realizar dos pasos para retirar cualquier tipo de residuos de la superficie de la piel: En el primer paso retiramos todo tipo de impurezas oleosas como el maquillaje y el sebo; y en el segundo paso retiramos todas las impurezas acuosas y células epiteliales muertas”, explica Sanguino. Sensai posee una línea de limpieza e hidratación, Silky Purifiying, que sigue ese ritual Saho del té como protocolo de aplicación.

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Limpiezas contra el Ébola

¿Cómo se debe limpiar una casa, zona común por la que haya pasado un enfermo de ébola? En principio es uno de los temas menos claros en todos los protocolos, no solo en España sino en el resto del mundo. Se habla mucho de la limpieza en los hospitales pero no de las casas.

Lo primero que hay que tener claro es que el virus del Ébola es un virus poco resistente y fácil de eliminar. Por ello, es necesario tener en cuenta que si en casa el enfermo ha estado sintomático, será necesario llevar a cabo una limpieza a fondo; pero si ha estado asintomático, no es necesario, asegura Mar Farazo, miembro de la junta directiva de la Sociedad Española de Medicina Tropical e Internacional quien señala que el ébola es un virus que se elimina fácilmente con lejía normal concentrada, incluso con agua y jabón el virus muere.
Protocolo de limpieza en la vivienda de la enfermera contagiada
La vivienda de la auxiliar de enfermería Teresa Romero, contagiada de ébola e ingresada en el Hospital Carlos III de Madrid, se limpió con una solución compuesta de lejía concentrada para destruir por completo los restos de virus que pudieran quedar en la casa. El trabajo corrió a cargo del personal de limpieza de la empresa Ferroser.
Ferroser es la misma compañía que realiza la limpieza rutinaria del Hospital La-Paz Carlos III, donde fueron ingresados los dos misioneros fallecidos a causa del ébola y donde ahora se encuentran en observación otras cinco personas, además de Teresa Romero.
En la casa, donde ella vivía junto a su marido y el perro Excálibur, se ha aplicado los mismos mecanismos de seguridad y limpieza que establece el ‘Protocolo de Actuación frente a casos sospechosos de enfermedad por virus ébola (EVE)’. El anexo 6 del Protocolo ordena en primer lugar recoger los restos de sangre u otros fluidos corporales “con material desechable” y depositarlos “en contenedores se residuos sanitarios del grupo III” para su posterior incineración.
Los baños, que Teresa y su marido utilizaron de forma separada en los últimos días para evitar el contagio, deben lavarse “con un desinfectante de uso hospitalario o con una solución de hipoclorito sódico que contenga 5.000 pmm de cloro activo (dilución 1:10 de una lejía con concentración 40-50 gr/litro preparada recientemente)”.
 Los objetos de la casa que no eran desechables, incluido el mobiliario, las paredes y las puertas, se sometieron a una limpieza similar, con un “desinfectante incluido en la política de limpieza del centro sanitario”, aunque la mezcla fue menos fuerte “(dilución 1:50 de una lejía con concentración 40-50 gr/litro preparada recientemente)”.
Al concluir la limpieza, el material utilizado debe ser destruido o, en su defecto, desinfectado de igual manera “con agua y jabón” y posteriormente dejarse “durante una hora” en una “solución de hipoclorito sódico que contenga 5.000 pmm de cloro activo (dilución 1:10 de una lejía con concentración 40-50 gr/litro preparada recientemente)”.

 

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